EJERCICIOS DOLOR DE ESPALDA DORSAL

¿Sientes dolor en la zona media de la espalda? ¿Rigidez, molestia al respirar en la zona dorsal? Aquí os mostramos una batería de ejercicios para realizar en casa para el dolor de espalda de la zona dorsal Beneficios: mejora el dolor, movilidad y fuerza en zona de la espalda media, cuello, y hombros. ¿A quién…